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孕期代孕妈妈旅游应该注意的几个因素

    怀胎十月足不出户免得动了胎气?对于那些热爱旅行的广州代孕妈妈们来说不免是种煎熬。孕期旅行,用国外流行的词汇即babymoon,怀孕中期(16~28 周)是最适宜旅行的时间,这时孕早期的妊娠反应已经缓解或结束。若是医生也给你开出绿灯,那就精心策划一场“带球移动”的旅行吧。

  挑选旅行目的地

  许多广州代孕妈妈会把阳光海滩度假胜地作为旅行首选。但需要注意的是,对于身处孕期的你,想象之中的温暖热带实际可能过于潮湿炎热,新陈代谢的增加会让你有些不适,更容易虚弱、眩晕。
  那么不妨选择当地一家有情调高品质的酒店,在烈日炎炎时多享受酒店的优质服务,充分放松,养精蓄锐,然后把出行游览安排在一天中相对凉爽的时段。

  日本、首尔、新加坡、中国香港、中国台湾是一些专家建议的短程旅游目的地——5 小时短程飞行、卫生状况佳、配套设施完善。

  一般认为去高海拔地区(海拔超过2000米)旅行或有危险,因为适应含氧量的降低对于妈妈和宝宝都是严重的负担。但你若认为海拔不是问题,那也要注意旅行时应该逐渐上升到这个高度,要多喝水、多餐、限制活动以预防高原反应。

  此外,那些必须接种疫苗的地区也不适合作为孕期旅行地,比如非洲、东南亚一些疟疾横行的国家,因为在妊娠期接种某些疫苗无益于健康。

  交通工具

  飞行 考虑到飞机起降时的气压变化可能会对胎盘造成一定冲击,广州代孕妈妈一定要在医生的建议下根据自身的状况来安排飞行。如果可以,尽量选择靠走廊的座位,这样方便于不时起身活动或去洗手间。机舱内不要久坐不动,可以脱下鞋子防止脚肿胀或腿部静脉曲张,或穿特殊的孕妇连裤袜。

  自驾 安全带的正确系法是:肩部安全带横穿过腹部上方和双乳之间,腰部安全带放在腹部下方,横跨骨盆紧贴大腿根部,千万不要从你隆起的肚皮正上方横过。

  车上备好防水的清洁袋,无论是晕车或妊娠反应,呕吐都有可能突然袭击,让你措不及防。如果路途较长,尽量每一个小时都要停车活动一下。在车上时,可以转转脚、扭扭脚趾手指,促进血液循环。

  邮轮 最好选择在较平静的海上做短途旅行,选择相对平稳的大船,以及船身中央靠近水位线的客舱。如果你还在饱受孕吐之苦,那么船的运行会让你恶心呕吐得更厉害,最好是延迟行程。但要注意,大多数邮轮公司都不允许处于怀孕晚期的准代孕妈妈上船,在预定前一定要咨询航船公司的具体要求。

  尽管有诱人的巴哈马航线、加勒比航线、澳新航线、地中海航线在诱惑你,但这些线路距国内较远,飞行时间长,也以长线居多,考虑到舟车劳顿,并不十分适合国内出发的广州代孕妈妈们。

  建议还是从距离近、较短线的日韩、东南亚航线入手,比如三亚-越南下龙湾-越南岘港-三亚4 日航线;上海-济州-仁川/ 首尔-上海5日航线;上海-新加坡-吉隆坡(巴生港)-普吉岛-新加坡-上海6 日航线。推荐孕期24 周以下的广州代孕持医生证明登船。

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